國內目前的在眼科門診所診斷出的疾病前三名分別為
●白內障 ( Cataracts )
●青光眼 ( Glaucoma )
●退化性黃斑病變 ( Age-related Macular Degeneration )
退化性黃斑病變為近幾年患者數逐年增加重要眼科疾病
過去的統計顯示多發生在 65 歲以上的老年人，近年因飲食習慣，環境因素等，特別是現代人手機3C不離手，罹患年齡有急速下降的趨勢，眼科醫師亦對此症陸續發表臨床統計資料及治療研究成果。
眼科疾病多是無法回復的症狀，一旦發生,多需以外科治療，眼睛是靈魂之窗，預防重於治療。
高能藍光 傷害視網膜
眼睛能感受的光線稱為可見光，是一種波長介於400到700奈米的電磁波，包括「紅、橙、黃、綠、藍、靛、紫」等顏色。波長大於700奈米稱為紅外光，波長小於400奈米的則稱為紫外光。紅外光、紫外光通常可被角膜及水晶體阻擋，對視網膜的影響少，真正影響視網膜的是波長介於 400 到 500 奈米的藍光。
藍光波長較短，具較大能量，比其他波長的光線能造成較大的傷害。視網膜隨時隨地進行光化學反應，產生視覺，所以需要消耗許多氧氣，進行氧化作用以產生能量，在藍光刺激下，容易產生許多過氧化物的「自由基」，進一步對視網膜細胞造成傷害。第三點是視網膜的感光細胞，含許多脂肪酸 (DHA)，在藍光的刺激下，易引起過氧化反應，使視網膜細胞凋亡。
3C藍光 黃斑部 病變機率增
藍光的主要來源是太陽，但近年半導體技術發展，許多 3C 產品，包括平板顯示器、LED 霓虹燈、螢光燈、電腦顯示器、手機螢幕等，都有背景光源，通過強大的電子流激發的光源中，含有異常的高能藍光。最新醫學研究顯示，這種高能藍光會對視網膜產生傷害，尤其增加黃斑部病變機率。
什麼是退化性黃斑病變?
退化性黃斑病變Age-Related Macular Degeneration(AMD)是引起視盲的主要原因
常見症狀
視覺敏銳度下降、視力受損、黑暗適應力及在昏暗燈光下的視力減少、對比感及立體感 (3D) 降低、對光敏感、降低生活的品質,無法獨立生活 ( 開車,閱讀,辨識人… )
危險因子
家庭病史、性別: 女 > 男、虹膜顏色: 淺 > 深、吸煙、酗酒、過度的曝曬在陽光下、心血管疾病、血脂質過高
黃斑部逐漸損壞(位於視小窩)
日常生活建議配合事項
1.多吃含有葉黃素、玉米黃素、類胡蘿蔔素及抗氧化劑維生素 C、E 的深綠色葉菜，例如菠菜以及高麗菜，含有礦物質硒、鋅、錳及銅等微量元素的食物，也可適量補充
2.外出以防 UV 的太陽眼鏡隔離紫外線，不要長時間使用電腦或 3C 產品
3.規律的運動
4.儘量不要抽煙
50歲以上的中高齡者，建議定期以阿姆斯勒方格紙檢測(Amsler Grid)
測試方法
1.把方格表放在眼前 30 公分之距離，光線要清晰及平均。
2.如有老花或近視，須配戴原有的眼鏡進行測試。
3.先用手蓋著左眼，右眼凝視方格表中心黑點。
4.重複步驟 1 至 3 檢查左眼。
5.當凝視中心黑點時，發現方格表中心出現空缺或曲線，可能是出現黃斑部病變的徵兆，請儘快找醫生作詳細檢查。
左邊：正常視覺 / 右邊：黃斑部病變引起的異常視覺
