本網對於關於醫藥保健內容儘量保持公正客觀，內容僅為諮詢參考之用，民眾遇有疾病應立即就醫，本文內容無法 取代醫師面對面的診斷，本文內容亦不鼓勵或建議民眾購買市售任何品牌之相關產品，故無法為民眾對內容的應用負責。
蔓越莓介紹
蔓越莓又稱為小紅莓（cranberry）原產於北美，有「北美紅寶石」之美名。
蔓越莓所含的多酚成份-A型前花青素（A-PACs）對維護泌尿道健康的功效，已獲許多醫學研究證實，A-PACs能夠抑制大腸桿菌鞭毛的附著， 加速其排出體外。另外蔓越莓所含的單寧酸，能酸化尿液，抑制壞菌的生長。配合大量的飲水就可以順利將大腸桿菌排出
泌尿道感染（UTI）的症狀
1.膀胱的部位或是下背部發生疼痛
2.排尿時有灼熱感
3.排尿時會有刺痛感
4.夜間頻尿
5.有血尿現象
6.尿液混濁，或發出惡臭
蔓越莓怎麼吃才有效?
許多人會去買「蔓越莓汁」來喝，但是「含糖」的蔓越莓汁，只會讓妳的感染更嚴重，因為「糖」會促進壞菌生長。
最新研究指出：每天要攝取含有36毫克以上的蔓越莓原花青素（PACs），才能達到預防泌尿道感染的功效。